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Il dentifricio non e’ la cosa più importante!
Usarne uno che contenga  fluoro e’ sufficiente, ma bisogna usarne pochissimo!
La quantità giusta e’ quella di un pisello; il bel ricciolone  che vedete nella pubblicità serve solo a vendere più prodotto.
Troppo dentifricio ostacola la pulizia in quanto sprecate un sacco di tempo a rimuoverne l’eccesso dalla bocca.

Tanta schiuma non serve a niente!

Fate attenzione a quelli sbiancanti perchè potrebbero contenere maggiori quantità di abrasivo (tutti ne contengono!) che causano abrasioni ai denti ed alle gengive.

Quindi usate poco dentifricio e concentratevi invece sulla tecnica dello spazzolamento CHE E’ LA SOLA COSA IMPORTANTE!